경남 진주시보건소는 11일 시민들의 신체활동을 장려하고 비만 예방 및 만성질환을 관리하기 위해 모바일 걷기 앱 ‘워크온(Walk On)’의 모바일 커뮤니티 ‘진주시민 GYM해라’를 올해 연중 운영한다고 밝혔다.
‘워크온’의 가입자는 권장 걸음 수와 걸음 수에 따른 칼로리 소모량 등 건강 정보를 확인할 수 있다. 또 걷기 챌린지는 ▲코스따라 걷기 ▲걸음 수 걷기 등의 형태로 구성돼 시민 누구나 쉽고 재미있게 참여할 수 있도록 했다.
참여 방법은 스마트폰에서 ‘워크온’ 앱을 다운받아 회원가입과 거주지, 활동 지역 인증하고 커뮤니티 탭에서 검색창에 ‘진주시’검색해 ‘진주시민 GYM해라’ 가입하면 챌린지에 참여할 수 있다.
특히 ‘걷기 챌린지’ 참여해 목표를 달성하면 인센티브도 받을 수 있어 ‘일석이조’의 효과를 거둘 수 있다. ‘걷기 챌린지’는 매달 1회 이상 정기적으로 운영되며, 진주의 대표적인 명소와 생활 속의 걷기 좋은 길을 중심으로 코스를 지정해 진행된다.
워크온 ‘진주시민 GYM해라’ 걷기 챌린지 화면 캡처
이번 1월의 ‘새해맞이 걷기 챌린지’는 11~20일 동안 진행되며, 진주성 촉석문 입구부터 남강 야외무대까지 약 3.4km 구간을 걷는 코스로 운영된다.
진주시보건소 관계자는 “앞으로 걷기 좋은 길 찾아 길 따라 걷기 챌린지, 걷기 동아리 조성, 시민 걷기 대회 등 다양한 프로그램을 연중 추진할 계획”이라고 밝혔다.
기타 자세한 내용은 진주시보건소 건강증진과(055-749-6658)로 문의하면 된다.